弟が倒れた時にも思いましたが、
自分の興味がない知識がたまたま
テレビで流れていたのを見て覚えていたからこそ
戸惑う事無く、冷静に受け止められたんだなと。
弟が倒れて以来、「医療」「健康」「脳」「リハビリ」
関連の番組があれば録画する様になりました。
ＰＴ、ＯＴ、ＳＴについて分からない方→第028回「リハビリの先生」
【前回】→第059回「初めての一歩」
【次回】→第061回「イメージ②」
ランキング→【リハビリ】
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
一流のアスリートは、自分の能力を
いつでも引き出せる様に、イメージ
トレーニングを行っています。
苦しい場面になっても、いかに自分
の力を１００％発揮するか・・
心を鍛えるという事は
肉体にも現れてくる事なので
イメージする事もリハビリの
一環と捉えた方がいいですね。
【前回】→第060回「イメージ①」
【次回】→第062回「イメージ③」
ランキング→【リハビリ】
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
弟の執刀をして頂いた主治医の先生は
言葉を本当に慎重に選んで発言しているなぁと
過去に何かあったのかな？･･と思わされる
ぐらい(笑)丁寧かつ親切な説明をする先生でした。
【前回】→第061回「イメージ②」
【次回】→第063回「イメージ④」
ランキング→【リハビリ】
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
そういえば、羽生さんが一度の対局で
3キロ痩せたというエピソードがありますが
対局で脳をフル回転で働かせた事により
ノルアドレナリンの作用で脂肪細胞が分解
されたのかもしれませんね。きっと物凄く
疲れたと思われますが・・
【前回】→第062回「イメージ③」
【次回】→第064回「イメージ⑤」
ランキング→【リハビリ】
| 固定リンク
| コメント (1)
| トラックバック (0)
ノルアドレナリンでダイエットというのは
「加圧トレーニング」が代表例で、
血管を締めて運動を行う事で、血液中の
乳酸濃度が急激的に上昇し、その乳酸を
筋肉内にある受容体が感知、脳下垂体
から「成長ホルモン」「ノルアドレナリン」が
通常に運動を行った場合の約１００～300倍
ほど分泌され、効率よく筋肉をつける事が
できるのです。加圧トレーニング１～2時間
後に有酸素運動を行うと脂肪がより燃焼します。
実は弟も加圧リハビリを受けているんで
詳細は【維持期編】で描きます。
【前回】→第063回「イメージ④」
【次回】→第065回「イメージ⑥」
ランキング→【リハビリ】
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
【半身マヒの「靴」について・・】
●履き口が広い靴
●片手で足をしっかり固定する事ができる
･･以上の事から留め口がマジックテープの運動靴となります。
片マヒの足に対応した介護靴もありますが、弟はデザインが
気に入らなかったので、この様な靴になりました。
「痙性」マヒが亢進すると足首が内側に反っていきます。
寝たきりになると起こり易い症状なので、寝ていても
痙性マヒが亢進しない様にベッドの上でも色んな姿勢を
行わせる事が大切です。
(痙性マヒについて→第58回「マヒの種類」)
ベッド(床)で寝転びながら行える様々な姿勢について
リハビリ病院からプリントを頂きました。
見難いので(文章が不可解だったり、文字が途切れていたり)
絵を描き起こしてみましたが・・これでいいのだろうか・・？
と思いながらのアップです、が・・参考になれば幸いです。
一人でできる姿勢も描きおこしてアップしてみました。
この他に体操も教えられています→第134回「リハビリ体操」
【前回】→第114回「管理」
【次回】→第116回「回復期リハビリ開始」
ランキング→【リハビリ】
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
この体操も、プリントで頂きました。
描き起こしてみました。↓
第115回「靴」の回にも描きおこしましたので
参考になれば幸いです。 体操は病院の先生方が
作ったものなので(と聞いたんで・・)リハビリ病院によっては体
操の仕方は違うかと思われますが・・入院していた体操は
こんなカンジです。・・各リハビリ所(大阪では？)では配られてる
プリントかと思われます。
【前回】→第133回「カラオケ」
【次回】→第135回「ＰＴ③『確認』」
ランキング→【リハビリ】
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
ADHDバックナンバー2011年5月28日からお読みください OT(作業療法)リハビリ① OT(作業療法)リハビリ② PT(理学療法)リハビリ① PT(理学療法)リハビリ② ST(言語療法)リハビリ① ST(言語療法)リハビリ② お金に関わる説明 お金に関わる説明① ブログの説明 リハビリ リハビリ① リハビリ② リハビリ施設見学 リハビリ病院でされた説明 リハビリ病院にて リハビリ病院にて① リハビリ病院にて② リハビリ病院にて③ 再生医療 医療制度説明 吃音症 慢性期で申請した事 救急病院にて 病状・後遺症の説明 病状・後遺症の説明① 病状・後遺症の説明② 病状・後遺症の説明③ 病状・後遺症の説明④ 病状・後遺症の説明⑤ 病状・後遺症の説明⑥ 癌 癌① 癌② 癌③ 癌④ 眼のしくみ 神経細胞① 神経細胞② 維持期で申請した事 維持期にて 維持期にて② 維持期にて③ 維持期リハビリ 維持期リハビリ① 維持期リハビリ② 羽生善治さん 脳のしくみ 脳のしくみ① 脳のしくみ② 脳のしくみ③ 脳のしくみ④ 脳のしくみ⑤ 薬について 説明 障害年金 障害年金①
最近のコメント